Бьюти-ритуал ME TIME
Здоровье – одна из самых главных ценностей в жизни человека.
Человек – единая система, состоящая из разума, тела и души, и мы чувствуем себя хорошо лишь тогда, когда все три составляющие находятся в гармонии. В безумном ритме жизни людям бывает некогда прислушиваться к своему телу и истинным желаниям души. Для физического и ментального здоровья необходима ваша забота о себе.
Сделайте бьюти-ритуал ME TIME постоянной практикой. Исцеляющая сила природных ингредиентов, волшебные ароматерапевтические ароматы, нежные текстуры и время, которое вы посвящаете только себе.
Заземление
Заземление – это соединение вашего Я с энергией Земли, которая поможет восстановить гармонию тела и души. Чтобы заземлиться, используйте уход за телом, подаренный природой, например, натуральную морскую соль.
Нанесите на влажную кожу тела скраб SALT и сделайте самомассаж мягкими круговыми движениями.
Не спешите, почувствуйте, как кристаллы соли бережно соприкасаются с кожей, прислушайтесь к своим ощущениям, получайте удовольствие.
В минуты плохого самочувствия входите в контакт с природными минералами, сжимая кристалл в руке, прижимая к телу. Прекрасный горный хрусталь, минерал с мощной природной энергетикой, настраивается на вибрации своей владелицы и гармонизирует душевное и физическое состояние. Расставьте кристаллы в вашем доме –– они не только украсят пространство, но и наполнят его позитивной энергией.
Антистресс
Известная фраза «все болезни от нервов» – абсолютная истина. Как часто вы терпите дискомфорт в теле, не задумываясь о том, что причина в накопившемся стрессе? Чтобы расслабиться, наполните ванну и добавьте в воду соль CALM. Зажгите аромасвечу TIME из натурального воска с нежными нотами фрезии и ванили. Тёплая вода с двумя видами соли, морской и магниевой, смоет всё ненужное и снимет мышечное напряжение.
Волшебные ароматы успокаивающих эфирных масел перенесут вас подальше от забот и проблем, в завораживающее аромапутешествие.
Принимая ванну, почувствуйте себя в этом моменте. Ничто не имеет значения, есть только вы.
Чтобы легко засыпать и просыпаться полноценно отдохнувшей, каждый вечер используйте эфирное масло LAVANDULA. Лаванду не зря называют королевой ароматерапии. Ее аромат успокаивает, погружает в медитацию и восстанавливает силы. Добавляйте масло к соли для ванн, капните капельку в ваш ночной крем и сделайте перед сном лёгкий расслабляющий массаж лица.
Бодрость и энергия
Для тонуса и энергии сделайте своим другом флакончик эфирного масла LIMON. Свежий солнечный аромат эффективно борется с хандрой и апатией, стимулирует иммунитет и повышает работоспособность. Добавляйте его в аромалампу или диффузор, в скраб или крем для тела, просто вдыхайте из флакона.
Возьмите за правило вести дневник благодарности.
Эта простая и эффективная письменная практика помогает сосредоточиться на хорошем и почувствовать себя лучше.
Ежедневно записывайте в элегантный роскошный блокнот TIME TO CHOOSE MAGIC всё, за что вы сегодня благодарны жизни, людям, себе, даже если это просто приятная мелочь.
Найдите время для себя и верните в свою жизнь гармонию –– это ключ к прекрасному самочувствию.
